DICA FITNESS: Alimento saudável, delicioso e menos de R$3,00!!

Como se alimentar e manter a dieta fora de casa

Oi meninas!! 

Digam voalá para a nota categoria fitness do blog gatinhas. Quem faz academia,caminhada,ou então apenas uma reeducação alimentar e está mudando seus hábitos alimentares, vai amar! Podem ter certeza! 

Uma coisa que sempre me perguntam é: "Como você faz para comprar alimentos light/diet/fitness baratos?" e a cada post desta categoria vocês irão ficar sabendo e principalmente descobrindo. Pesquisar, pesquisar e pesquisar, ficar horas olhando quantas a tabelinha de calorias hahah! 

Sabe quando você vê algo em comercial e não acredita que pode ser bom? Daí como eu sou muito curiosa, passei no mercado e resolvi comprar. E já posso falar? Estou VICIADA, como com muito prazer! Adivinhem o quê? [pulaalegria]


Belvita Bom dia, pode ser coisa da minha cabeça (ou não) mas quando como belvita, me sinto muito mais bem disposta para enfrentar o dia a dia. E em todos os bons sentidos! A preguiça some, quero me exercitar, correr, andar...Tenho uma grande disposição, sério! hahah



























Ele possui cereais integrais com: aveia, trigo, cevada e centeio. Fonte de vitamina E, B1, B3 e minerais (ferro e magnésio) 

  Sugestão de consumo: 2x Belvita Bom dia + 1x porção de fruta + 1/2 copo de iorgute light + 1x xícara de café com leite desnatado = Café da manhã balanceado! 

 Mas eu consumo: Um pacotinho de belvita (vem 3 bolachinhas) e um suco natural de laranja. Não como todos os dias (para render hahahh) porque tem dias que quero muito uma frutinha, hmm! rs.

  PREÇO: Vocês encontram em supermercados por R$ 2,59/R$2,79 menos de R$ 3 reais! E tem de vários sabores, o que mais gosto é de Avelã e Cacau e Mel e Cacau (amo chocolate!)

E aí, gostaram da dica de alimento fitness de hoje? TODA semana terá dicas fitness, fiquem ligadinhas no blog amores! 



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Mil Beijos com amor,
Alê! [kissu]

14 comentários:

  1. Não conhecia, parece maravilhoso!

    Comente aqui: http://www.papodemeninasaer.com/
    Visite aqui: http://www.papodemeninasaer.com/2014/01/wishlist-sheinside.html

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  2. Não conhecia, parece maravilhoso!

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    1. E é viu Alexia, vale a pena! :D

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  3. Eu tenho uma amiga que é gosta bastante de comê-los, mas olha ela faz umas caras e bocas. Brincadeira, faz nada. Já provei e concordo é ótimo o produto.

    http:/Enfim Dezessete

    http:/Sorteio 1 Ano!

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    1. Hahaha, nossa bom demaiss Dé! :D

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  4. Parece bom!! Quantas calorias são por bolacha? Blog Rainha da Simpatia

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  5. Adoreei sua dica, mas ele satisfaz a fome? Sempre que compro esses biscoitinhos nunca me enche :c adorei seu blog, beijos
    http://claraaguiar.blogspot.com

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  6. Tenho medo de comprar essas coisas, não gosto muito do gosto de cereal e eles sempre acabam prendendo meu intestino.

    www.rockcomluxo.com
    www.instagram.com/rockcomluxo

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  7. Parece ser bom... adoro cereais!
    bjs www.curiosajuh.com.br

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  8. Parece ser muito bom.. huuuummmm
    *.*

    Beijinhos e sucesso.

    Visite meu blog: http://cariocaemportugal.blogspot.pt

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  9. Ser saudável é o que há. Indiquei você para uma TAG http://vidasempretoebranco.blogspot.com.br/2014/01/tag-11-things-about-me.html e adoraria que você respondesse. Beijinhos

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  10. Ual, amei as dicas.. Posta mais Ale!

    Beijos linda
    Blog | IG | Canal

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  11. Otima dica, gosto muito delas no meu café da manha....Passa no meu blog pra conhecer tb, se gostar e seguir, sigo de volta!!!
    www.makeolatras.blogspot.com.br
    Bjsss =]

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  12. Não conhecia, mas parece bom e barato né? rsrs
    http://perfeitateen.blogspot.com.br/

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